Перейти к записи
Сертифицированный коуч ICF · онлайн и офлайн в Набережных Челнах

Когда внутри много вопросов, важно не искать ответы в одиночку

Помогаю предпринимателям, руководителям и людям в период перемен находить ясность, принимать решения и делать следующий шаг — без давления и готовых советов.

  • Сертифицированный коуч ICF
  • Конфиденциально и бережно
  • Первая встреча — бесплатно
Павел Зайцев — сертифицированный коуч ICF, Набережные Челны

Иногда один точный вопрос меняет больше, чем десятки советов.

Подход

Во что я верю

  • Я не верю в универсальные советы.

  • Не верю в мотивацию, которая заканчивается через два дня.

  • Не верю, что кто-то лучше вас знает, как вам жить.

Я верю, что большинство ответов уже есть внутри человека. Иногда нужен только разговор, который поможет их услышать.

Для кого

Для кого коучинг

Предпринимателям

Когда бизнес растёт, вместе с ним растёт и нагрузка. Коучинг помогает остановиться, отделить главное от шума, увидеть новые решения и действовать осознанно.

  • рост бизнеса
  • фокус
  • делегирование
  • усталость
  • стратегические решения
  • баланс между бизнесом и жизнью

Руководителям

Для тех, кто принимает решения, работает с людьми и хочет развивать лидерское мышление без потери себя.

  • лидерство
  • команда
  • ответственность
  • коммуникация
  • сложные решения

Личные цели

Коучинг помогает разобраться, чего вы действительно хотите, почему откладываете важное и какой шаг можно сделать уже сейчас.

  • цели
  • уверенность
  • выбор
  • баланс
  • новый этап жизни

Переходные периоды

Когда старый способ уже не работает, а новый ещё не ясен, коучинг помогает пройти этот период спокойнее и осознаннее.

  • смена направления
  • новая роль
  • неопределённость
  • поиск опоры
Запросы

С какими запросами можно прийти

  • «Хочу понять, куда двигаться дальше»

  • «Нужно принять важное решение»

  • «Я устал всё контролировать»

  • «Хочу развить бизнес, но не понимаю следующий шаг»

  • «Есть цель, но я постоянно откладываю»

  • «Хочу больше уверенности»

  • «Нужно выстроить баланс между работой и жизнью»

  • «Хочу выйти из состояния хаоса»

  • «Хочу научиться делегировать»

  • «Хочу разобраться в настоящих мотивах»

  • «Нужно подготовиться к важному разговору»

  • «Хочу перестать жить только задачами»

На сессии мы проясним ситуацию, найдём варианты и определим конкретный следующий шаг.

Записаться на бесплатную сессию
После сессии

С чем вы уходите после разговора

Коучинг не обещает быстрых чудес. Но чаще всего после встречи меняется само состояние — становится спокойнее и понятнее, что делать дальше.

Становится тише в голове

Мысли раскладываются по местам, спадает внутренний шум и напряжение.

Появляется ясность

Видно, что для вас действительно важно, а что можно отпустить.

Виден следующий шаг

Не абстрактный план, а конкретное действие, с которого можно начать.

Решение становится вашим

Вы уходите не с чужим советом, а с выбором, в который верите сами.

Простыми словами

Что такое коучинг простыми словами

Коучинг — это профессиональный разговор, в котором фокус находится на вас, вашем запросе и вашем решении. Коуч не даёт готовых советов и не говорит, как правильно. Он помогает задавать точные вопросы, замечать важное, видеть новые варианты и превращать размышления в действия.

  • Партнёрство

    мы работаем вместе, без позиции «сверху».

  • Фокус на результате

    каждая сессия строится вокруг конкретного запроса.

  • Ответы внутри клиента

    задача коуча не навязать решение, а помочь вам найти своё.

Форматы помощи

Коучинг, консультация и психология: в чём разница

Коучинг

  • Фокус на цели, решениях, действиях
  • Коуч задаёт вопросы
  • Клиент сам формулирует выводы
  • Подходит для развития, выбора, целей, изменений

Консультация

  • Фокус на экспертном взгляде
  • Специалист может давать рекомендации
  • Подходит, когда нужен внешний анализ или структура

Психология / психотерапия

  • Фокус может быть на переживаниях, травмах, эмоциональном состоянии, прошлом опыте
  • Подходит при выраженной тревоге, депрессии, травматическом опыте, кризисных состояниях
  • Коучинг не заменяет психотерапию или медицинскую помощь

Коучинг не лучше и не хуже других форматов — он про другое. Если нужна помощь с тревогой, кризисом или прошлым опытом, важно обратиться к психологу или психотерапевту.

Доверие

Почему мне можно доверить важный разговор

Доверие складывается не из громких слов, а из того, как выстроена работа: спокойно, честно и с уважением к вам.

  • Сертификация ICF

    Работаю по этическим стандартам International Coaching Federation.

  • Конфиденциальность

    Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Без исключений.

  • Бережность

    Не давлю, не оцениваю и не тороплю. Работаем в вашем темпе.

  • Ясные границы

    Честно говорю, где коучинг поможет, а где нужен другой специалист.

  • Честность

    Не обещаю гарантированных результатов и «секретных методик». Обещаю внимательную и профессиональную работу.

Павел Зайцев — коуч ICF, Набережные Челны
О специалисте

Меня зовут Павел Зайцев. Я профессиональный коуч.

Я работаю с предпринимателями, руководителями и людьми, которые находятся в точке выбора, роста или изменений.

В коучинге для меня важно создать пространство, где можно честно посмотреть на ситуацию, услышать себя, увидеть новые варианты и принять решение без давления извне.

Я сертифицирован по стандартам ICF в 2023 году и опираюсь на принципы партнёрства, уважения к клиенту и веры в его способность находить собственные решения.

Моя задача — не сказать вам, как правильно. Моя задача — помочь вам увидеть то, что действительно важно, и найти шаг, который будет вашим.

  • Сертифицированный коуч ICF
  • Работаю онлайн и офлайн
  • Фокус — предприниматели и руководители
  • Работаю и с личными целями
  • Офис в Набережных Челнах
Процесс

Как проходит работа

  1. Вы оставляете заявку

    Вы выбираете удобный формат: Telegram, WhatsApp, форма сайта или онлайн-запись.

  2. Бесплатная ознакомительная сессия

    15–30 минут. Мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и определяем, подходит ли коучинг.

  3. Вы выбираете формат

    Разовая сессия, пакет из 4 сессий или консультация.

  4. Работаем с запросом

    На сессии мы проясняем ситуацию, цель, препятствия, ресурсы и возможные действия.

  5. Вы уходите с ясностью и следующим шагом

    Обычно после сессии появляется понятный вывод: что стало яснее, какое решение созрело, какой шаг вы готовы сделать.

Мини-тест

Какой формат работы вам сейчас подойдёт?

Ответьте на 5 коротких вопросов — и сайт подскажет, с чего лучше начать: с бесплатной ознакомительной сессии, коуч-сессии, пакета или консультации.

Что сейчас для вас актуальнее?
Форматы и стоимость

Форматы работы и стоимость

Ознакомительная сессия

15–30 минут

бесплатно

Короткая встреча, чтобы познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, какой формат работы будет полезен. Без давления и обязательств.

Записаться бесплатно

Коуч-сессия

60 минут

2 000 ₽ онлайн или офлайн

Полноценная индивидуальная коуч-сессия. За 60 минут мы сфокусируемся на одном важном запросе, проясним ситуацию, найдём варианты действий и определим следующий шаг.

Записаться на сессию
Самый популярный

Пакет из 4 коуч-сессий

4 × 60 минут

6 500 ₽ ≈1 625 ₽ за одну сессию

Формат для тех, кто хочет не просто разово обсудить запрос, а пройти путь от ясности к действиям. Подходит для целей, изменений, развития и устойчивого движения вперёд.

Выбрать пакет

Консультация

30 минут

1 000 ₽ онлайн или офлайн

Короткий формат для тех, кому нужен структурный разговор, внешний взгляд и быстрое прояснение ситуации.

Записаться на консультацию

Если вы не уверены, какой формат выбрать, начните с бесплатной ознакомительной сессии. На ней мы вместе определим, что будет полезнее: коучинг, консультация или другой формат работы.

Отзывы

Что говорят клиенты

Несколько историй о том, с чем приходят и что меняется после работы. По запросу можно посмотреть и другие.

  • «Пришёл с ощущением, что всё тащу на себе и не вижу, за что хвататься в первую очередь. За несколько встреч мы отделили главное от шума, и я наконец передал часть задач команде — без чувства, что всё развалится.»

    Артур Гимранов

    Предприниматель, оптовая торговля

    Перегруз и «всё на себе» ясные приоритеты и первые делегированные задачи

  • «Долго не могла сформулировать, чего хочу. В разговоре без оценок и готовых советов постепенно проявилось то, что важно именно мне, — и появились первые спокойные шаги.»

    Регина Сафина

    Руководитель отдела маркетинга

    Размытое «пора что-то менять» ясность в целях и первый шаг

  • «Полгода откладывал важное решение — любой вариант казался рискованным. Мы спокойно разобрали варианты и мои настоящие критерии, и решение перестало пугать: оно стало взвешенным и моим.»

    Дмитрий Колесников

    Владелец производства

    Затянувшийся сложный выбор взвешенное решение по своим критериям

Честно

Мы можем не подойти друг другу

Коучинг подходит не всем и не для любой задачи — и это нормально. Честно обозначить границы для меня важнее, чем взять любого клиента.

Возможно, сейчас коучинг вам не подойдёт, если:

  • вы ждёте готовых советов и решений за вас;

  • хотите, чтобы кто-то сказал, как правильно жить;

  • рассчитываете изменить всё за одну встречу;

  • сейчас нужна медицинская, психологическая, юридическая или финансовая помощь;

  • пока не готовы к честному разговору с собой.

Если что-то из этого про вас — это не значит, что с вами что-то не так. Возможно, сейчас нужнее другой формат помощи, и я подскажу, куда лучше обратиться.

Если сейчас тяжело — сильная тревога, подавленность или мысли о собственной безопасности — важно обратиться к профильному специалисту: врачу, психологу или психотерапевту. Коучинг не заменяет медицинскую и психологическую помощь.

Вопросы и ответы

Частые вопросы

Мы выбираем один важный запрос и работаем с ним через вопросы, прояснение, поиск вариантов и формулировку следующего шага. Это не лекция и не мотивационный разговор, а практическая работа с вашей ситуацией.

В коучинге основной фокус не на советах, а на том, чтобы вы нашли собственное решение. Если вам нужен именно экспертный взгляд, можно выбрать формат консультации.

Иногда одной сессии достаточно, чтобы прояснить конкретный вопрос. Для более глубоких целей, изменений и устойчивого движения лучше подходит пакет из 4 сессий.

Да. Сессии проходят онлайн или офлайн в Набережных Челнах.

Да. Ознакомительная сессия длится 15–30 минут и помогает понять, подходит ли вам формат коучинга.

Нет. Коучинг не заменяет психологическую, психотерапевтическую или медицинскую помощь. Коучинг подходит для работы с целями, решениями, развитием и действиями.

Да. Часто первая часть работы как раз в том, чтобы прояснить запрос и понять, что для вас действительно важно.

Оплата — переводом после подтверждения записи, реквизиты пришлём в переписке. Удобный способ всегда можно обсудить.
Онлайн-запись

Запишитесь на сессию

Выберите формат, удобное время и способ связи. Если вы впервые — начните с бесплатной ознакомительной сессии.

  • Первая ознакомительная сессия бесплатна и ни к чему не обязывает.

  • Всё, что вы расскажете, остаётся между нами — это конфиденциально.

  • Онлайн из любой точки или офлайн в Набережных Челнах.

по желанию, если удобнее звонок

по желанию

Формат

Бесплатная ознакомительная сессия ни к чему не обязывает. Время подтвердим вручную.

Бесплатно

10 вопросов, которые помогут прояснить цель

Ответьте на 10 спокойных вопросов наедине с собой — и вы яснее увидите, чего хотите и какой шаг можно сделать первым. Оставьте контакт, и мы пришлём чек-лист в PDF.

  • 10 продуманных вопросов, которые легко пройти за один спокойный вечер.
  • Без оценок и готовых советов — только ваши собственные ответы.
  • Удобный PDF, который можно скачать сразу после заявки.

Используем контакт только чтобы отправить чек-лист.

Контакты

Давайте начнём с короткого разговора

Напишите в удобный мессенджер или оставьте заявку на сайте. Если вы не уверены, какой формат выбрать, начните с бесплатной ознакомительной встречи.

Адрес офиса

г. Набережные Челны, пр. Сююмбике, 36А, офис 613

Нажмите, чтобы показать карту

Записаться на бесплатную сессию